#مجتبی_شکوری
📺 عنوان: ‌وقتی علم برای حال خوب به کمک شما میاد(قسمت دوم)
⚠️ چگونه علم را به یاری بگیریم و از شر افسردگی، خشم، نگرانی ها، هراس و وسواس ها خلاص شویم⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📝 زنده یاد حسین‌پناهی⁣⁣⁣
دم به کله می کوبد ⁣⁣⁣
و شقیقه اش دو شقه می شود ⁣⁣⁣
بی آنکه بداند ⁣⁣⁣
حلقه آتش را خواب دیده است⁣⁣⁣
عقرب عاشق!⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
💠 دکتر مجتبی شکوری:⁣⁣⁣
خیلی وقت ها مغز ما در تفکیک و تشخیص خطرهای واقعی از خطرهای کاذب اشتباه می کنه؛ خیلی مواقع آزیر خطر الکی روشنه...⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📖 بیشتر آنچه در این‌پست توسط آقای دکتر شکوری مورد بحث قرار می‌گیرد برگرفته از کتاب گندزدایی از مغز به قلم فیث جی. هارپر با ترجمه علی دیمنه از انتشارات کتاب پارسه ست.⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📚 برنامه کتاب باز از شنبه تا پنجشنبه ساعت ۱۹ از شبکه پخش میشود ،همچنین بازپخش این برنامه ۱ بامداد،۸ صبح و ۱۴ بعد از ظهر خواهد بود.
📌آقای مجتبی شکوری در روزهای چهارشنبه در برنامه حضور دارند.

⚠️ چگونه علم را به یاری بگیریم و از شر افسردگی، خشم، نگرانی ها، هراس و وسواس ها خلاص شویم⁣⁣⁣.
⁣⁣⁣
📝 زنده یاد حسین‌پناهی⁣⁣⁣
دم به کله می کوبد ⁣⁣⁣
و شقیقه اش دو شقه می شود ⁣⁣⁣
بی آنکه بداند ⁣⁣⁣
حلقه آتش را خواب دیده است⁣⁣⁣
عقرب عاشق!⁣⁣⁣
⁣⁣
خیلی وقت ها مغز ما در تفکیک و تشخیص خطرهای واقعی از خطرهای کاذب اشتباه می کنه؛ خیلی مواقع آزیر خطر الکی روشنه...⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📖 بیشتر آنچه در این‌پست توسط آقای دکتر شکوری مورد بحث قرار می‌گیرد برگرفته از کتاب گندزدایی از مغز به قلم فیث جی. هارپر با ترجمه علی دیمنه از انتشارات کتاب پارسه ست.⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📚 برنامه کتاب باز از شنبه تا پنجشنبه ساعت ۱۹ از شبکه نسیم پخش میشود؛ همچنین بازپخش این برنامه ۱ بامداد، ۸ صبح و ۱۴ روز بعد خواهد بود. ⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📌 آقای دکتر شکوری در روزهای چهارشنبه در برنامه‌حضور دارند.⁣⁣⁣
📝برام بنویسید که ؛
به داستانی که بادامک تولید میکنه چی میگید؟(اسم شخصت بهش نسبت بدید)
و توضیح بدید که اون داستان چی هست؟؟؟
⁣
▫️

🔅آنچه در این ویدیو از آقای دکتر مجتبی شکوری بیشتر با شما باشتراک گذاشته میشه برگرفته از کتاب نردبان شکسته به قلم کیت پین، با ترجمه سمانه پرهیزکاری و از انتشارات میلکان است.⁣
⁣
⁣
📚 برنامه کتاب باز از شنبه تا پنجشنبه ساعت ۱۹ از شبکه نسیم پخش میشود؛ همچنین بازپخش این برنامه، ۱ بامداد، ۸ صبح و ۱۴ روز بعد خواهد بود. ⁣
#مجتبی_شکوری #کتاب_باز #کتاب #نابرابری #فقر #کمک #نوع_دوستی #خشم

عنوان: ‌وقتی علم برای حال خوب به کمک شما میاد(قسمت اول)📺
⚠️ چگونه علم را به یاری بگیریم و از شر افسردگی، خشم، نگرانی ها، هراس و وسواس ها خلاص شویم⁣⁣⁣.
⁣⁣⁣
📝 زنده یاد حسین‌پناهی⁣⁣⁣
دم به کله می کوبد ⁣⁣⁣
و شقیقه اش دو شقه می شود ⁣⁣⁣
بی آنکه بداند ⁣⁣⁣
حلقه آتش را خواب دیده است⁣⁣⁣
عقرب عاشق!⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
خیلی وقت ها مغز ما در تفکیک و تشخیص خطرهای واقعی از خطرهای کاذب اشتباه می کنه؛ خیلی مواقع آزیر خطر الکی روشنه...⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📖 بیشتر آنچه در این‌پست توسط آقای دکتر شکوری مورد بحث قرار می‌گیرد برگرفته از کتاب گندزدایی از مغز به قلم فیث جی. هارپر با ترجمه علی دیمنه از انتشارات کتاب پارسه ست.⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📚 برنامه کتاب باز از شنبه تا پنجشنبه ساعت ۱۹ از شبکه نسیم پخش میشود،همچنین بازپخش این برنامه ۱ بامداد،۸ صبح و ۱۴ روز بعد خواهد بود.
📌آقای شکوری در روزهای چهارشنبه در برنامه حضور دارند.
#مجتبی_شکوری #سروش_صحت #مسعود_کاریان #حال_خوب #آرامش_درون #کارکرد_مغز #احساسات #اضطراب #دل_خوش #ااسترس #روانشناسی_شخصیت

❌در دو پست پیشین آقای دکتر مجتبی شکوری به سه‌نوع‌خود شیفتگی اشاره کردند؛ در این‌پست ایشون به گروه های دیگر هم‌اشاره‌می‌کنند و در عین حال به راه حل هایی برای برخورد با افراد خودشیفته اشاره خواهند کرد.⁣
⁣
⚠️خودشیفتگی⁣
در دو پست پیشین از آقای دکتر مجتبی شکوری به خودشیفتگان قلدرمآب، خودشیفتگان اغواگر و والد خودشیفته اشاره شد. در این پست به ۵ مورد دیگه از خودشیفتگی اشاره میشه که احتمالا در اطرافمون زیاد دیدیم⁣
⁣
🔅آنچه در این ویدیو از آقای دکتر مجتبی شکوری بیشتر با شما باشتراک گذاشته میشه برگرفته از کتاب خودشیفته ای که می شناسی به قلم جوزف بارگو، با ترجمه کوروش‌کامیاب و از انتشارات کرگدن است.⁣
⁣
📚 برنامه کتاب باز از شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۹ از شبکه نسیم پخش میشود؛ همچنین بازپخش این برنامه، ۱ بامداد، ۸ صبح و ۱۴ روز بعد خواهد بود. 📌 آقای دکتر شکوری در روزهای چهارشنبه در برنامه‌حضور دارند.
📝لطفا اگر تجربه ای در زندگی خودتون از خودشیفتگی دارید بیان کنید و اینکه آیا در دام فرد خودشیفته گرفتار شدید یا نه؟؟؟
#مجتبی_شکوری #ترامپ #دونالد_ترامپ #کتاب_باز #کتاب #خودشیفتگی #سروش_صحت #مسعود_کاریان #قدرت #خود_شناسی #قهرمان

🔅آنچه در این ویدیو از آقای دکتر مجتبی شکوری بیشتر با شما باشتراک گذاشته میشه برگرفته از کتاب نگاهی به کمبودهای فردی و اجتماعی به قلم سِندهیل مولای‌ناتان، با ترجمه حسین علیجانی‌رنانی و از انتشارات ققنوس است.⁣
⁣
⁣
⁣
📚 برنامه کتاب باز از شنبه تا پنجشنبه ساعت ۱۹ از شبکه نسیم پخش میشود؛ همچنین بازپخش این برنامه، ۱ بامداد، ۸ صبح و ۱۴ روز بعد خواهد بود⁣.
#مجتبی_شکوری #فقر #کتاب_باز #کتاب #تاب_آوری #فقیر #قشر

📌خودشیفتگی⁣
گروه‌اول از خودشیفتگان:⁣
- خودشیفتگان قلدرمآب: ⁣
خودشیفتگان قلدرمآب به هزینه دیگران می برند...⁣
⁣
💠خودشیفتگان قلدرمآب درگیر یک رقابت تمام‌نشدنی هستند که در واقع بیشترین انرژی عاطفی رو ازشون می گیره؛ این افراد از این جنگ‌مدام‌خسته اند... از صداهایی که لحظه ای در ذهنشون ساکت نمیشه، از این دادگاه ذهنی ای که هر روز تشکیل میشه و حکم به پیروزی و‌شکست میده و با شناخت این شرم و توقف این رقابت جویی همیشگی میشه به آرامش بیشتری رسید.⁣
آیا این رقابت ها شمارو به آرامش رسونده؟ حتی لحظه ای بوده که بگید اینجا دیگه‌خوبه و از ادامه دست بردارید؟⁣
⁣
🔅آنچه در این ویدیو از آقای دکتر مجتبی شکوری بیشتر با شما باشتراک گذاشته میشه برگرفته از کتاب خودشیفته ای که می شناسی به قلم جوزف بارگو، با ترجمه کوروش‌کامیاب و از انتشارات کرگدن است.
#مجتبی_شکوری #خودشیفتگی #کتاب_باز #کتاب #سروش_صحت #مسعود_کاریان

❌قبل از تماشای ویدیو حتما کپشن رو‌ مطالعه بفرمایید⁣
⁣
⚠️خودشیفتگی⁣
در پست پیشین از آقای دکتر مجتبی شکوری به خودشیفتگان قلدرمآب اشاره شد. در این پست به دو مورد دیگه از خودشیفتگی اشاره میشه که احتمالا زیاد در اطرافمون زیاد دیدیم⁣
⁣
دکتر مجتبی شکوری:
💠گروه‌ دوم از خودشیفتگان:⁣
- والد خودشیفته: ⁣
محبت پدر و مادر به کودک غذای روح‌اون ها و غذای مغز اون هاست یعنی کودک به محبت وابستگی زیادی دارد؛ بعضی از پدر و مادرها با جیره بندی این محبت، بچه ها رو‌شکنجه می کنند تا بشکلی دربیان که زندگی "نزیسته" اون ها رو زندگی‌کنه.⁣
⁣
💠گروه‌ سوم از خودشیفتگان:⁣
- خودشیفته های اغواگر:⁣
خودشیفته ی اغواگر یک‌کوهنورده؛ آدم ها براش یه قله ن‌که باید فتحشون کنه، پرچم بزنه ولی هرگز در اون قله "زندگی نمی کنه". بمحض اینکه‌کسی‌رو‌بدست بیاره، ارزش اون آدم کامل از بین‌می‌ره و بعد می ره سراغ کوه بعدی، قله بعدی... و یکسری روش های کلیشه ای هم در جذب این آدما داره مثل محبتهای افراطی، تعریف های غیرواقع بینانه و ...⁣
⁣#مجتبی_شکوری #کتاب_باز #سروش_صحت #خودشیفتگی #والدین #مسعود_کاریان

📖 بيشتر آنچه در اين پست، توسط آقاي دكتر مجتبي شكوري، مورد بحث قرار ميگيره، برگرفته از كتاب: زندگی تاب آورانه، به قلم برنه براون و با ترجمه آزاده رادنژاد، فرح رادنژاد از انتشارات آموزه هست.
شما هم تجربه شخصی تون از "شرم" رو برام زیر همین پست بنویسید.
#مجتبی_شکوری #کتاب_باز #کتاب #سروش_صحت #مسعود_کاریان #شرم #والدین #بچه

📝 ما هر روز‌ "خشونت مقایسه" رو‌ علیه‌ خودمون اعمال می‌کنیم؛ انتظارتی اجتماعی که بدن مارو میسازه و حتی تا ناخن های مارو تعریف میکنه که چگونه باید باشند و اینقدر این رویکرد علیه ما کمال گرایانه س که هرگز کسی زیبا نیست... سندرمی "ابرانسانی" مارو فرا گرفته.⁣
⁣
⁣
📖 بيشتر آنچه در اين پست، توسط آقاي دكتر مجتبي شكوري، مورد بحث قرار ميگيره، برگرفته از كتاب: زندگی تاب آورانه، به قلم برنه براون و با ترجمه آزاده رادنژاد، فرح رادنژاد از انتشارات آموزه هست..
#مجتبی_شکوری #مسعود_کاریان #مقایسه #کتاب_باز #کتاب #شبکه_های_اجتماعی #کمالگرایی

📝 احساس تقصیر خیلی چیز مثبتیه‌اما شرم نه.⁣
احساس "تقصیر"، انگیزه برای تغییر تولید می کنه اما برعکس تقصیر، "شرم" منجر به بی عملی انفعال و بدرفتاری میشه⁣
دکتر مجتبی شکوری⁣
⁣
⁣
💠در کامنت ها بگید:⁣
- آخرین باری که احساس شرم داشتید کی‌بود و‌چرا؟⁣
⁣
📖 بيشتر آنچه در اين پست، توسط آقاي دكتر مجتبي شكوري، مورد صحبت قرار ميگيره، برگرفته از كتاب: زندگی تاب آورانه، به قلم برنه براون و با ترجمه آزاده رادنژاد، فرح رادنژاد از انتشارات آموزه هست.
#مجتبی_شکوری #مسعود_کاریان #کتاب_باز #تقصیر #شرم #کتاب

چقدر ما زندانبانان قسی القلب زندان شرم همیم⁣
⁣
⁣
⁣
📖 بيشتر آنچه در اين پست، توسط آقاي دكتر مجتبي شكوري، مورد بحث قرار ميگيره، برگرفته از كتاب: زندگی تاب آورانه، به قلم برنه براون و با ترجمه آزاده رادنژاد، فرح رادنژاد از انتشارات آموزه هست.
#مجتبی_شکوری #مسعود_کاریان #کتاب_باز #کتاب #شرم