نمکدون - من اومدم با یک غذای مکزیکی تند و خوشمزه😍 انچیلادا که با مرغ درست کردم . از خوشمزگیش هرچقدر بگم کم گفتم 😋 من برای آماده کردنش از روغن ذرت غنچه استفاده کردم که بدون کلسترول ،بدون ترانس،سرشار از ویتامین Eو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۹ و امگا ۶ هست. . قول میدم اکثرتون درستش کنید✌🏼 . مواد لازم برای تهیه انچیلادا با مرغ . روغن ذرت غنچه به میزان لازم فیله مرغ ۳۰۰ گرم پیاز متوسط نگینی خرد شده ۱ عدد سیر دو حبه پوره گوجه فرنگی ۲ پیمانه رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپ خوری لوبیا قرمز پخته ۲/۳ پیمانه آب لیمو ترش تازه ۱ قاشق غذاخوری ذرت پخته نصف پیمانه مخلوط پنیر پیتزا و چدار ۲ پیمانه نان پیتا فلفل دلمه ای قرمز ۱/۲پیمانه نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،فلفل قرمز ،آویشن به میزان لازم سس فلفل تند به میزان لازم . برای دیدن مراحل کار حتما فیلم و ببینید😍 . @ghonchehoil . نمکدون - من اومدم با یک غذای مکزیکی تند و خوشمزه😍 انچیلادا که با مرغ درست کردم . از خوشمزگیش هرچقدر بگم کم گفتم 😋 من برای آماده کردنش از روغن ذرت غنچه استفاده کردم که بدون کلسترول ،بدون ترانس،سرشار از ویتامین Eو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۹ و امگا ۶ هست. . قول میدم اکثرتون درستش کنید✌🏼 . مواد لازم برای تهیه انچیلادا با مرغ . روغن ذرت غنچه به میزان لازم فیله مرغ ۳۰۰ گرم پیاز متوسط نگینی خرد شده ۱ عدد سیر دو حبه پوره گوجه فرنگی ۲ پیمانه رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپ خوری لوبیا قرمز پخته ۲/۳ پیمانه آب لیمو ترش تازه ۱ قاشق غذاخوری ذرت پخته نصف پیمانه مخلوط پنیر پیتزا و چدار ۲ پیمانه نان پیتا فلفل دلمه ای قرمز ۱/۲پیمانه نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،فلفل قرمز ،آویشن به میزان لازم سس فلفل تند به میزان لازم . برای دیدن مراحل کار حتما فیلم و ببینید😍 . @ghonchehoil . نمکدون - من اومدم با یک غذای مکزیکی تند و خوشمزه😍 انچیلادا که با مرغ درست کردم . از خوشمزگیش هرچقدر بگم کم گفتم 😋 من برای آماده کردنش از روغن ذرت غنچه استفاده کردم که بدون کلسترول ،بدون ترانس،سرشار از ویتامین Eو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۹ و امگا ۶ هست. . قول میدم اکثرتون درستش کنید✌🏼 . مواد لازم برای تهیه انچیلادا با مرغ . روغن ذرت غنچه به میزان لازم فیله مرغ ۳۰۰ گرم پیاز متوسط نگینی خرد شده ۱ عدد سیر دو حبه پوره گوجه فرنگی ۲ پیمانه رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپ خوری لوبیا قرمز پخته ۲/۳ پیمانه آب لیمو ترش تازه ۱ قاشق غذاخوری ذرت پخته نصف پیمانه مخلوط پنیر پیتزا و چدار ۲ پیمانه نان پیتا فلفل دلمه ای قرمز ۱/۲پیمانه نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،فلفل قرمز ،آویشن به میزان لازم سس فلفل تند به میزان لازم . برای دیدن مراحل کار حتما فیلم و ببینید😍 . @ghonchehoil .
من اومدم با یک غذای مکزیکی تند و خوشمزه😍 انچیلادا که با مرغ درست کردم . از خوشمزگیش هرچقدر بگم کم گفتم 😋 من برای آماده کردنش از روغن ذرت غنچه استفاده کردم که بدون کلسترول ،بدون ترانس،سرشار از ویتامین Eو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۹ و امگا ۶ هست. . قول میدم اکثرتون درستش کنید✌🏼 . مواد لازم برای تهیه انچیلادا با مرغ . روغن ذرت غنچه به میزان لازم فیله مرغ ۳۰۰ گرم پیاز متوسط نگینی خرد شده ۱ عدد سیر دو حبه پوره گوجه فرنگی ۲ پیمانه رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپ خوری لوبیا قرمز پخته ۲/۳ پیمانه آب لیمو ترش تازه ۱ قاشق غذاخوری ذرت پخته نصف پیمانه مخلوط پنیر پیتزا و چدار ۲ پیمانه نان پیتا فلفل دلمه ای قرمز ۱/۲پیمانه نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،فلفل قرمز ،آویشن به میزان لازم سس فلفل تند به میزان لازم . برای دیدن مراحل کار حتما فیلم و ببینید😍 . @ghonchehoil .
  • arses.cook
    🍰🎂🍰🎂 امروز می خوایم با هم یه چیز کیک توت فرنگی ساده خوش طعم رو درست کنیم، یه چیز کیکی که نیاز به فر نداره راحت با چتد تا مواد اولیه درست میشه ، شما می تونید با میوه های دیگه هم مثل انبه و شلیل چیز کیک درست کنید 🧑🏻‍🍳😍 . این چیز کیک جذاب درست کنین و عکساشو برامون بفرستین🍃🌹😍 . مواد اولیه: توت فرنکی: ۲۵۰ گرم خانه قنادی: ۳۰۰ گرم پنیر خامه ای : ۲۰۰ گرم بیسکوئیت ساده ۱ بسته . #آرسس_شف #چیز_کیک_توت_فرنگی #توت_فرنگی #کیک_لیوانی #چیز #شیرین #سریع #دلپذیر #شف_فرزین #آرسس_کوک
  • arses.cook
    🍓🍇🍊🥭🥬 سالاد تردیشنال یه سالاد سنتی با مواد اولیه ساده درست میشه🧑🏻‍🍳🧑🏻‍🍳 با یه سس زعفران جذاب که شمارو از شر سس‌های تکراری هزار جزیره نجات میده و حال و هوای یه سالاد دلپذیر در کنار خانواده رو به شما میده ،،،، 🍃🌹😍 . سیو کن که بعدا درست کنی 🌹✋🏻 . مواد اولیه: کاهو پیچ: ۱ عدد گوجه چری: ۲۰۰ گرم زیتون سیاه: ۵۰ گرم اسفناج: ۱۰۰ گرم ماست سون کوچک زعفران روغن زیتون سرکه سیب #آرسس_شف #سالاد #تردیشنال #اسفناج #سس_زعفران #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_فرزین #آرسس_کوک
  • arses.cook
    🧀🧀🧀 اگه تا به حال پنیر سوخاری رو امتحان نکردین بهتون پیشنهاد می کنم این ترکیب دوست داشتنی پنیر و سوخاری را امتحان کنید😍🍃 فراموش نکنید که میتونید بدون خمیر یوفکا هم پنیر تون رو سوخاری کنید یا برعکس بدون آرد سوخاری هم میتونید فقط با خمیر یوفکا پنیراتون سرخ کنید . حتما سیو کن که بعدا درست کنی 👩‍🍳🧑🏻‍🍳 . مواد اولیه: موزارک مدادی: ۱ بسته پودر سوخاری: ۱ بسته تخم مرغ: ۳ عدد خمیر یوفگا: ۱۰ عدد شیر، نمک، فلفل به مقدار لازم #آرسس_شف #پنیر #پنیر_سوخاری #سوخاری #پیش_غذا #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_فرزین #آرسس_کوک
  • arses.cook
    🍓🍇🍊🥭🥬 همونجوری که از اسمش پیداست یک سالاد تابستونیه، در فصل فراوانی انبه می تونیم یه سس انبه جذاب تهیه کنیم و در کنار کاهو و کلی میوه رنگارنگ یه طعم متفاوت تجربه کنیم ،،، . سیو کن که بعدا درست کنی 😍🍃 . مواد اولیه: کاهو پیچ: ۱ عدد جوانه شبدر: ۵۰ گرم توت فرنگی: ۷ عدد سیب: ۱ عدد بادام هندی: ۱۰۰ گرم پرتقال: ۱ عدد انبه بزرگ: ۱ عدد رب انار کامبیز: ۱ عدد روغن زیتون، نمک، فلفل #آرسس_شف #سالاد #هاوایی #سالاد_میوه ای #میوه_تابستونی #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_فرزین #آرسس_کوک
  • arses.cook
    . 🥗🍲🥗🍲 یه پاستای فوق العاده جذاب، بدون گوشت و مرغ که خیلی سریع و ساده با هزینه کم می تونید تو خانه درست کنین ،،، برای اونایی که عاشق پاستانو در رژیم غذایی از سبزیجات استفاده میکنن🍃🍃 . این غذای لذیذ درست کنین و عکساشو برامون بفرستین🧑🏻‍🍳👩‍🍳 . مواد اولیه: پاستا پنه : ۳۰۰ گرم پارمزان: ۲ ق‌غ پیاز ساطوری: نصف کوچک خامه : ۲۰۰ گرم پنیر خامه ای : ۲۵۰ گرم حریره سیر : ۲ ق‌چ فلفل دلمه ای رنگی : ۲ ق‌غ کره : ۲۰۰ گرم نمک، فلفل، پابریکا ، کاری ،جعفری . #آرسس_شف #پاستا #سبزیجات #سالم #آلفردو #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_اشکان #آرسس_کوک
  • arses.cook
    🥙🥪🥙🥪 امروز قرار با هم یک کوکو سیب زمینی خیلی ساده ، سریع و خوشمزه درست کنیم !😍👌🏻 یه عصرانه جذاب که خیلی سریع آماده میشه بو و عطر فوق العاده‌ای به خونتون میده🥔🍞🥔 . امیدوارم درست کنی و لذتشو ببری 👩‍🍳🧑🏻‍🍳 . مواد اولیه: پارمزان: ۳ق‌غ تخم‌مرغ: ۱ عدد پیاز ساطوری: ۲ ق جعفری: ۱ق‌غ حریره سیر:۱ ق‌غ سیب‌زمینی رنده شده: ۳ عدد نمک و فلفل و پابریکا به مقدار لازم . #آرسس_شف #کوکو #سیب_زمینی #پنیری #ساده #عصرانه #ساندویچ #ملل #ساده #ارزان #سریع #آرسس_کوک #شف_اشکان
  • arses.cook
    🍆🍢🍡🍆 یه کباب خوشمزه خیلی راحت، که هم طمعش خوبه هم قیافش و نیاز به منقل و زغال بازی هم نداره و توی روغن به‌ راحتی سرخ میشه بریم برای مواد مورد نیازش🧑🏻‍🍳👩‍🍳 . سیو کن که بعدا درست کنی 👌🏻🌹 . مواد اولیه: بادمجان: ۳ عدد گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم پیاز ساطوری: نصف کوچک نمک، فلفل، پابریکا و جعفری . #آرسس_شف #کباب #بادمجان #کوبیده #آشپزی #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_اشکان #آرسس_کوک
  • arses.cook
    🥚🍳🧀🥘 صبحانه از اون وعده هایی از که قشنگ روز آدمو می سازه 😍👌🏻 یکی از صبحانه های بین المللی که در همه کشورها به شکل های مختلف درست میشه املت زیپ کیپی هست 🍳🥚 خیلی جذاب و سریع و آسون میتونید درستش کنید که با چند تا تخم‌مرغ و پخت متفاوت یه صبحانه جذاب یا میان وعده مقوی داریم 👩‍🍳🧑🏻‍🍳 . سیو کن که بعداً درست کنی 😍🌹 . مواد اولیه: قارچ: ۸ عدد پنیر چدار رنده شده: ۱ پیمانه فلفل دلمه رنگی: ۳ ق‌غ پیاز: نصف کوچک جعفری: ۲ق کره:۲ ق‌غ تخم مرغ: ۵ عدد . #آرسس_شف #املت #تخم_مرغ #سبزیجات #پنیری #صبحانه #ملل #ساندویچ #ملل #ساده #ارزان #سریع آرسس_کوک #شف_اشکان
  • arses.cook
    🍹🍸🍹🧉 یکی از ساده‌ترین و در عین‌حال بهترین نوشیدنی ها دلچسب و خنک این روزهای گرم تابستانی که حس تازگی و شادابی در لحظه بهمون میده😍 این موهیتو بنفش هم میتونید در مجالس و مهمانی‌هاتون سرو کنید که رنگ متفاوتی به میز پذیراییتون بده🧑🏻‍🍳👩‍🍳 این ویدیو را ببینید و برای دوستانتون بفرستید🌹👌🏻 مواد اولیه: شربت غلیظ آب و شکر آب لیموی تازه اسلایس لیمو نعناع تازه گل پنیرک یخ . #آرسس_شف #موهیتو #دسر #نوشیدنی #لیمو_تازه #خونگی #سریع #خوشمزه #اسموتی #آرسس_کوک

برای ساخت این کلیپ زحمت های زیادی کشیده شده است، اگر از این ویدیو خوشتون اومده حتما پیج leila_vakiili را دنبال کنید