-
تاریخ انتشار2 سال پیش
-
تعداد نمایش0
.
.من اومدم با یه میز جذاب😍
.
همیشه کنار این غذاهایی که روی میزه
تنها نوشیدنی ای که دوست دارم بذارم ،نوشابه ست
.
اما من به جای نوشابه ،نیوشابه لاکیدو رو جایگزین کردم .
چون #لاکیدوسالمتره
حالا میپرسید چرا؟!
.
چون اینروزا ما دنبال این هستیم ،غذاهایی استفاده کنیم که سرشار از مواد مغذی باشه
لاکیدو کلسیم داره😍 خوشمزه ست و در عین حال ۴۰٪قند کمتری هم داره 🤞🏼
@kallehbrand
@kallehbrand
.
#لاکیدوسالمتره #نیوشابه_لاکیدو #نیوشابه #لاکیدو #کاله #پوکی_استخوان #دیابت #کلسیم
-
arses.cook🥪🥪🥪 شما میتونید با چند عدد نون تست و یک تیکه مرغ که در یخچال هست یه ساندویچ ساده و سریع و خوشمزه درست کنید. این ساندویچ سرد سرو میشه🥙 درست کنید و از طعم عالیش لذت ببرید .🧑🏻🍳👩🍳 . این ویدیو برای دوستت بفرست🌹✋🏻 . مواد اولیه: سینه مرغ: ۱ عدد انگور قرمز دانه درشت: ۲۰۰ گرم کرفس یه شاخه: ۳۰۰ گرم بادام زمینی: ۱۰۰ گرم مایونز: ۲۰ گرم نان تست : ۶ عدد . #آرسس_شف #ساندویچ_مرغ #سالاد_مرغ #ساندویچ_سالاد #پیش_غذا #سس_سالاد_مرغ #سریع #خوشمزه #شف_فرزین #آرسس_کوک
-
arses.cook🍛🍲🍛 شاید تا به حال سوپ سرد میل نکردین، امروز می خوایم با هم یه سوپ ایتالیایی/اسپانیایی تدارک ببینیم که به صورت سرد سرو میشه و به عنوان یه پیش غذا با سبزیجات ساده می تونین سریع درست کنین 🧑🏻🍳👩🍳 . حتما سیو کن که بتونی بعدا درست کنی🌹✋🏻 . #آرسس_شف #سوپ #سوپ_سبزیجات #سوپ_اسپانیایی #پیش_غذا #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_فرزین #آرسس_کوک
-
arses.cook🍓🍇🍊🥭🥬 سالاد تردیشنال یه سالاد سنتی با مواد اولیه ساده درست میشه🧑🏻🍳🧑🏻🍳 با یه سس زعفران جذاب که شمارو از شر سسهای تکراری هزار جزیره نجات میده و حال و هوای یه سالاد دلپذیر در کنار خانواده رو به شما میده ،،،، 🍃🌹😍 . سیو کن که بعدا درست کنی 🌹✋🏻 . مواد اولیه: کاهو پیچ: ۱ عدد گوجه چری: ۲۰۰ گرم زیتون سیاه: ۵۰ گرم اسفناج: ۱۰۰ گرم ماست سون کوچک زعفران روغن زیتون سرکه سیب #آرسس_شف #سالاد #تردیشنال #اسفناج #سس_زعفران #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_فرزین #آرسس_کوک
-
arses.cook🧀🧀🧀 اگه تا به حال پنیر سوخاری رو امتحان نکردین بهتون پیشنهاد می کنم این ترکیب دوست داشتنی پنیر و سوخاری را امتحان کنید😍🍃 فراموش نکنید که میتونید بدون خمیر یوفکا هم پنیر تون رو سوخاری کنید یا برعکس بدون آرد سوخاری هم میتونید فقط با خمیر یوفکا پنیراتون سرخ کنید . حتما سیو کن که بعدا درست کنی 👩🍳🧑🏻🍳 . مواد اولیه: موزارک مدادی: ۱ بسته پودر سوخاری: ۱ بسته تخم مرغ: ۳ عدد خمیر یوفگا: ۱۰ عدد شیر، نمک، فلفل به مقدار لازم #آرسس_شف #پنیر #پنیر_سوخاری #سوخاری #پیش_غذا #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_فرزین #آرسس_کوک
-
arses.cook🍓🍇🍊🥭🥬 همونجوری که از اسمش پیداست یک سالاد تابستونیه، در فصل فراوانی انبه می تونیم یه سس انبه جذاب تهیه کنیم و در کنار کاهو و کلی میوه رنگارنگ یه طعم متفاوت تجربه کنیم ،،، . سیو کن که بعدا درست کنی 😍🍃 . مواد اولیه: کاهو پیچ: ۱ عدد جوانه شبدر: ۵۰ گرم توت فرنگی: ۷ عدد سیب: ۱ عدد بادام هندی: ۱۰۰ گرم پرتقال: ۱ عدد انبه بزرگ: ۱ عدد رب انار کامبیز: ۱ عدد روغن زیتون، نمک، فلفل #آرسس_شف #سالاد #هاوایی #سالاد_میوه ای #میوه_تابستونی #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_فرزین #آرسس_کوک
-
arses.cook. 🥗🍲🥗🍲 یه پاستای فوق العاده جذاب، بدون گوشت و مرغ که خیلی سریع و ساده با هزینه کم می تونید تو خانه درست کنین ،،، برای اونایی که عاشق پاستانو در رژیم غذایی از سبزیجات استفاده میکنن🍃🍃 . این غذای لذیذ درست کنین و عکساشو برامون بفرستین🧑🏻🍳👩🍳 . مواد اولیه: پاستا پنه : ۳۰۰ گرم پارمزان: ۲ قغ پیاز ساطوری: نصف کوچک خامه : ۲۰۰ گرم پنیر خامه ای : ۲۵۰ گرم حریره سیر : ۲ قچ فلفل دلمه ای رنگی : ۲ قغ کره : ۲۰۰ گرم نمک، فلفل، پابریکا ، کاری ،جعفری . #آرسس_شف #پاستا #سبزیجات #سالم #آلفردو #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_اشکان #آرسس_کوک
-
arses.cook🥙🥪🥙🥪 امروز قرار با هم یک کوکو سیب زمینی خیلی ساده ، سریع و خوشمزه درست کنیم !😍👌🏻 یه عصرانه جذاب که خیلی سریع آماده میشه بو و عطر فوق العادهای به خونتون میده🥔🍞🥔 . امیدوارم درست کنی و لذتشو ببری 👩🍳🧑🏻🍳 . مواد اولیه: پارمزان: ۳قغ تخممرغ: ۱ عدد پیاز ساطوری: ۲ ق جعفری: ۱قغ حریره سیر:۱ قغ سیبزمینی رنده شده: ۳ عدد نمک و فلفل و پابریکا به مقدار لازم . #آرسس_شف #کوکو #سیب_زمینی #پنیری #ساده #عصرانه #ساندویچ #ملل #ساده #ارزان #سریع #آرسس_کوک #شف_اشکان
-
arses.cook🍆🍢🍡🍆 یه کباب خوشمزه خیلی راحت، که هم طمعش خوبه هم قیافش و نیاز به منقل و زغال بازی هم نداره و توی روغن به راحتی سرخ میشه بریم برای مواد مورد نیازش🧑🏻🍳👩🍳 . سیو کن که بعدا درست کنی 👌🏻🌹 . مواد اولیه: بادمجان: ۳ عدد گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم پیاز ساطوری: نصف کوچک نمک، فلفل، پابریکا و جعفری . #آرسس_شف #کباب #بادمجان #کوبیده #آشپزی #خونگی #سریع #خوشمزه #شف_اشکان #آرسس_کوک
-
arses.cook🥚🍳🧀🥘 صبحانه از اون وعده هایی از که قشنگ روز آدمو می سازه 😍👌🏻 یکی از صبحانه های بین المللی که در همه کشورها به شکل های مختلف درست میشه املت زیپ کیپی هست 🍳🥚 خیلی جذاب و سریع و آسون میتونید درستش کنید که با چند تا تخممرغ و پخت متفاوت یه صبحانه جذاب یا میان وعده مقوی داریم 👩🍳🧑🏻🍳 . سیو کن که بعداً درست کنی 😍🌹 . مواد اولیه: قارچ: ۸ عدد پنیر چدار رنده شده: ۱ پیمانه فلفل دلمه رنگی: ۳ قغ پیاز: نصف کوچک جعفری: ۲ق کره:۲ قغ تخم مرغ: ۵ عدد . #آرسس_شف #املت #تخم_مرغ #سبزیجات #پنیری #صبحانه #ملل #ساندویچ #ملل #ساده #ارزان #سریع آرسس_کوک #شف_اشکان
-
arses.cook🍹🍸🍹🧉 یکی از سادهترین و در عینحال بهترین نوشیدنی ها دلچسب و خنک این روزهای گرم تابستانی که حس تازگی و شادابی در لحظه بهمون میده😍 این موهیتو بنفش هم میتونید در مجالس و مهمانیهاتون سرو کنید که رنگ متفاوتی به میز پذیراییتون بده🧑🏻🍳👩🍳 این ویدیو را ببینید و برای دوستانتون بفرستید🌹👌🏻 مواد اولیه: شربت غلیظ آب و شکر آب لیموی تازه اسلایس لیمو نعناع تازه گل پنیرک یخ . #آرسس_شف #موهیتو #دسر #نوشیدنی #لیمو_تازه #خونگی #سریع #خوشمزه #اسموتی #آرسس_کوک
-
arses.cook. 🫔🍫🫔🍫🍓🍫🍓 آموزش کرپ وانیلی رو داریم که برای صبحانه بسیار جذاب هست که می تونید با انواع تاپینگ ها سرو کنید مثل انواع میوه فصل، عسل و انواع کرهها و حتی به عنوان میان وعده و دسر هم فوق العاده است 👩🍳🧑🏻🍳 . مواد اولیه: تخممرغ: ۲عدد شیر: ۲۵۰ سیسی شکر: ۳قغ کره: ۲۵ گرم نمک: ا پینچ آرد: ۱ پیمانه عصاره وانیل: ۱قچ کره بادام زمینی/فندق/پسته: به میزان دلخواه نوتلا/ شکلات صبحانه/میوه فصل: هر چه بیشتر خوشمزه تر . #آرسس_شف #دسر #نوتلا #صبحانه #کرپ_نوتلا #آرسس_کوک #خوشمزه #خونگی #آشپزی
-
arses.cook🍰🥧🥮🥧🍰 یک کیک فوری، خوشمزه، مخصوص مهمان های سرزده که می خواهیم پذیرایی عالی داشته باشیم که نیاز به فر ندارد و با مایکروویو آماده میشه😍 ⏱زمان پختش زیر ۲ دقیقه است . مواداولیه: . مواد میانی موز: نصف شکلات تخته ای خرد شده یا شکلات چیپسی:۲قغ . مواد کیک آرد:۷ قاشق غذاخوری تخم مرغ: ۲ عدد روغن: ۳ ق غ بکینگ پودر: ۱/۲ ق چ پودر کاکائو: ۱ق غ شیر:۴ ق غ عسل:۶ ق غ وانیل:۱/۲ ق چ . . #آرسس_شف #کیک_لیوانی #دسر #خوشمزه #خونگی #آشپزی #شیرینی #آرسس_کوک
برای ساخت این کلیپ زحمت های زیادی کشیده شده است، اگر از این ویدیو خوشتون اومده حتما پیج leila_vakiili را دنبال کنید